Monet kunto-fanaatikot ovat tottuneet Nike Run Clubiin, he eivät voi kuvitella juoksemista ilman sitä. Ei ole mikään yllätys, koska sovelluksen avulla voit mitata aikaa, etäisyyttä ja vauhtia.
kuinka viedä kirjanmerkkejä Android kromista
Jos olet koskaan miettinyt, kuinka tarkka sovellus on etäisyyden suhteen, olet oikeassa paikassa. Tässä artikkelissa kerromme sen etäisyyden mittausmekanismista ja annamme vinkkejä sen tarkentamiseksi.
Nike Run Club Etäisyys sisätiloissa
Siellä on suuri ero riippuen siitä, treenaatko sisällä tai ulkona. Jos juokset juoksumatolla kuntosalilla, sovellus seuraa vaiheitasi. Nykyään useimmat sovellukset tekevät hyvää työtä vaiheiden laskemisessa, mutta Nike Run Club on edelleen yksi tarkimmista sovelluksista.
Siksi on turvallista olettaa, että Nike Run Club on lähes 100% tarkka, kun juokset kuntosalilla tai kotona.
Nike Run Club Etäisyys ulkona
Ulkona juokseminen voi olla haastavampaa kuin sisätiloissa treenaaminen eri syistä. Sinun on otettava huomioon sää, liikenne ja monet muut tekijät. Lisäksi seurantasovelluksilla on enemmän haasteita, kun ne seuraavat juoksumatkaa ulkona.
Nike Run Club, samoin kuin useimmat muut sovellukset, luottavat GPS: ään seurattaessa ulkona. GPS-tarkkuus on todellakin parantunut merkittävästi. Se ei silti ole täydellinen.
Siksi, jos NRC-etäisyytesi ei näytä täysin tarkalta, sovellus ei ole syyllinen. Se olisi luultavasti sama minkä tahansa muun kokeillun sovelluksen kanssa. Epätarkkuuksien syy voi olla puhelin, GPS tai maasto.
Seuraavassa osiossa kerromme tarkemmin, miten nämä tekijät vaikuttavat sovellukseen ja mitä voit tehdä estääkseen sen.
Häiriöiden lähteet
Jos asut New Yorkissa, GPS-laitteesi voi olla huomattavasti vähemmän tarkka kuin maaseudulla asuvalle. Miksi niin? Korkeat rakennukset voivat aiheuttaa häiriöitä ja jopa estää signaalin kokonaan.
GPS ei joskus pysty hakemaan satelliittitietoja pilvenpiirtäjien takia. Se kaipaa tietoja, ja siksi juoksumatkasi saattaa tuntua lyhyemmältä kuin se todellisuudessa oli.
miten poistaa valokuvia iphone
Maaseudulle muuttaminen ei myöskään ole täydellinen ratkaisu. Saatat pystyä välttämään pilvenpiirtäjiä, mutta et voi välttää korkeita puita, jotka luovat samanlaisen vaikutuksen.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että käynnissä olevat sovellukset ovat vähiten tarkkoja, kun olet käynnissä metsässä. Jos metsä on tiheää, se voi estää signaalin ja johtaa epäluotettaviin tietoihin.
Sinun ei kuitenkaan pitäisi olla huolissasi epätarkkuuksista. Useimmissa tapauksissa etäisyysero on välillä 10-50 m. Sovellus lisää tähän pari metriä, ja siellä kestää pari metriä. Päivän lopussa se tasaantuu.
Kuinka parantaa NRC-etäisyyden tarkkuutta?
Sinun ei tarvitse luopua juoksemisesta luonnossa tai ulkona. Voit tehdä pari yksinkertaista asiaa, jotka auttavat sovellustasi toimimaan sujuvasti.
Ensinnäkin, yritä juosta avoimissa tiloissa aina kun mahdollista. Vältä metsiä ja katuja, jotka ovat täynnä pilvenpiirtäjiä, jos mahdollista. Varmista, että näet aina taivaan, jos katsot ylös. Näin varmistat, että GPS toimii sujuvasti ilman häiriöitä. Älä unohda ottaa sijaintipalveluja käyttöön puhelimessasi.
Toinen hyödyllinen vinkki on ladata puhelin ennen juoksemista ja välttää virransäästötilan käyttöä. Akun säästämiseksi laitteesi ei joskus anna GPS: n toimia täydellä mahdollisuudellaan. Monet pitivät tätä hyödyllisenä, ja sovellusten tarkkuus parani huomattavasti virransäästötilan sammuttamisen jälkeen.
Älä unohda vaihtaa sisätilasta ulkotilaan aina, kun vaihdat ympäristöä. Muuten sovellus voi olla hämmentynyt ja tehdä joitain virheitä.
Jos et edelleenkään näe parannusta tarkkuudessa, voit yrittää päivittää NRC-sovelluksesi. Kuten edellä mainittiin, ongelma ei yleensä ole itse sovelluksessa.
Onko vaihtoehtoja?
Jos avaat App Storesi, löydät yli 100 käynnissä olevaa sovellusta. Jotkut niistä eivät tietenkään ole sinun aikasi tai vaivannäön arvoisia. Nike Run Club on yksi parhaiten arvostetuista sovelluksista, jossa on paljon tyytyväisiä käyttäjiä. On kuitenkin joitain muita kokeilemisen arvoisia.
Jos etsit uusia reittejä, saatat pitää siitä MapMyRun . Sovelluksella on kaikki tavallisen käynnissä olevan sovelluksen ominaisuudet. Se mittaa aikaa ja matkaa tarkasti. Parasta tässä sovelluksessa on kuitenkin se, että se luo räätälöityjä juoksureittejä juuri sinulle.
Toisaalta, jos haluat seurata kaikkea kuntoon liittyvää vain yhdellä sovelluksella, olemme kuulleet sinut. Sinun pitäisi valita MyFitnessPal . Tämän sovelluksen avulla voit seurata liikuntaa ja kalorien saantia, mutta se on myös hyvä inspiraation lähde. Sieltä löytyy tonnia ateriaideoita ja ohjattuja harjoituksia.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jos ystäväsi jakavat intohimosi juoksemiseen, suosittelemme kokeilemaan Ruokavalio . Se on käynnissä oleva yhteisön sovellus, sekoitus kuntoseurantaa ja sosiaalista verkostoa. Voit kilpailla ystävien kanssa, verrata juoksumatkojasi ja motivoida toisiaan.
miten saada paperia minecraft
Älä huoli etäisyydestä
Jos olet omistautunut juoksija, on luonnollista, että haluat tarkimman sovelluksen. Tiedämme, että seuranta on välttämätöntä, koska se voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Mikään sovellus ei kuitenkaan ole täydellinen, ja sinun ei pitäisi stressaantua, jos etäisyytesi ei aina näytä tarkalta. Erot ovat yleensä vähäisiä, eikä niiden pitäisi vaikuttaa edistymiseen.
Oletko tyytyväinen Nike Run Clubiin? Oletko kokeillut muita käynnissä olevia sovelluksia tähän mennessä? Kerro meille alla olevasta kommenttiosasta.
